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ぐれ助
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人生に遅すぎることはない。 会社員人生10年目、ある講演家と出会い、私の人生は変わり始めた・・・ 【これまでの歩み】 自己投資マインド獲得&読書開始。 最高の自己投資である筋トレの習慣化に成功⇒3年0ヵ月継続中。  最近は自重トレーニング最難関技のプランシェ習得開始! アウトプット手段としてブログ開始⇒アドセンス11記事3週間で合格。 筋トレ情報をメインに、日常をGray Scale(グレースケール)で新たに描いていきます!